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en nuestra comunidad

También tenemos historia

Todos los equipos tienen un background, un inicio y unas contingencias que se alinean para que esta base previa exista. Y, en nuestro caso, todo vino encadenándose desde muy atrás sin tener ni la más remota idea de hasta dónde llegaríamos.

La Universidad de Granada unió a unas personas que, sin saberlo, iban a trabajar por un mismo proyecto mano a mano y compartiendo lo más importante: los valores que BALANCE lleva por bandera. Desde un primer encuentro nos conectó lo mismo, la lucha por una evidencia científica que respaldase el tratamiento del sufrimiento psicológico, la sensación de que faltaba aportar algo distinto al ámbito, curiosidad, espíritu crítico y una forma de desenvolvernos por el mundo que nos hizo saber que, seguramente, nuestra historia no acabaría ahí. Y así fue.

Años más tarde, y con un proyecto ya empezado, otras circunstancias permitieron que las manos que lo sostenían hasta el momento dejaran de ser dos. Desde entonces, día a día, hemos ido perfilando y dando forma a un contexto seguro para abordar la vulnerabilidad humana y a un espacio en el que priorizamos el cuidarnos como terapeutas y, lo más relevante, como familia.

Aquí no creemos en el destino, pero sí en las casualidades. Y BALANCE es el resultado de muchas de ellas, cariño, amor y trabajo. Esperamos que, si vuestras circunstancias os ponen en contacto con este lugar en algún momento de vuestro camino, merezca la pena. Nosotros intentaremos que así sea. Sin duda

Nos avala la confianza de miles de personas y una comunidad de más de 100.000 seguidores en redes sociales, que cada día crece gracias a un enfoque claro: psicología eficaz, entendible, adaptada y actual.

REDONDO

Jesús Molero

Graduado en Psicología por la Universidad de Granada y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja. “Después de vivir en primera persona el entramado de los problemas psicológicos tuve claro que quería dedicarme a esto. Por ello, intento aportar lo que yo no tuve: una atención psicológica profesional y rigurosa, que aporte soluciones reales al complejo mundo de lo psicológico.

María Martín

Graduada en Psicología por la Universidad de Granada y Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea de Madrid. Doctoranda por la UCO. “El comportamiento humano siempre ha sido objeto de mi atención, por lo que me decanté por el ámbito que se encargaba de estudiarlo. Fue entonces cuando empecé a comprenderlo y tuve más claro todavía que había elegido el camino correcto. Mi fin es abordar los problemas psicológicos desde la evidencia y la máxima rigurosidad posible ya que las personas que buscan ayuda no se merecen menos.

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Ginesa Gonzalez

Graduada en la Universidad de Granada. Máster de Psicología de la Intervención Social en la UGR y Máster General Sanitario en la Universidad de Jaén. “La posibilidad de cambiar la conducta aprendida, flexibilizar los patrones que la guían y la orientación hacia una vida más valiosa para ti, es mi máxima durante el proceso psicológico que abordaremos.”

Francisco Conde

Siempre me ha encantado el contacto con las personas y poder ayudarlas, no hay nada más gratificante para mí. Por eso la vida me ha llevado hacia encontrar una forma de hacer psicología honesta, rigurosa y basada en la evidencia de forma cercana, comprometida y respetuosa, que escucha lo que duele y ayuda a no perder de vista lo que importa.

Graduado por la UGR y master por la Universidad Internacional de La Rioja.

Máster en psicología general sanitaria.

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Tu historia,
nuestra misión...

Aquí podríamos hablar mucho, mencionar mil etiquetas, sensaciones que bloquean, emociones que permanecen, patrones disfuncionales, pero creemos que hay un punto clave al que mirar sin tanto “enredo”: puede que nos necesites si percibes que tu conducta en cualquiera de sus formas te está impidiendo vivir una vida que, para ti, merezca la pena

Nos dirigimos tanto a población infanto-juvenil como adulta realizando terapia individual, familiar y de pareja dando respuesta a los motivos de consulta mediante un enfoque integrador sin perder rigurosidad. Llevamos a cabo terapias basadas en el contextualismo funcional y, por tanto, con una gran evidencia científica que las respalda. Esto nos lleva a poder tratar cualquier problema en el que los tres pilares de la conducta (pensamiento, emoción y acción) estén implicados. Nada de magia, esto es ciencia.

Depende del motivo de consulta, los objetivos y el transcurso del camino porque cada persona y proceso es único. Aun así, siempre intentaremos que nos necesites el menor tiempo posible pero sí el suficiente como para conseguir aquello que, juntos, propondremos.

Los integrantes de BALANCE tenemos una amplia y compartida formación que te permite encontrar lo mismo, pero estando delante de caras distintas. Este es un sello que nos distingue. De igual manera, puedes ponerte en contacto con nosotros, comentarnos tu caso y así poder recomendarte el perfil que más se adapte a priori a ti y a tu demanda terapéutica

Cada proceso, como cada persona, es diferente. A lo mejor no era el momento, o no era el/la profesional adecuado/a. Este puede ser tu nuevo intento y la oportunidad de llegar a un resultado distinto. Pero, ante todo, recomendamos que sea la experiencia en primera persona la que determine si esta vez funciona o no y no el miedo a intentarlo de nuevo. Aquí ya empieza el cambio

Ofrecemos terapia online y presencial en Granada. La única diferencia en el formato online es que nos vemos a través de una pantalla, pero el vínculo que se construye es el mismo y los ejercicios que se realizan están adaptados totalmente. Solo echaremos de menos el abrazo al que, a lo mejor, algún día podremos darle espacio.

No tienes que saber por dónde comenzar, simplemente tener claro que las cosas no pueden seguir igual si deseas vivir de otra manera. Basta con sentarte y verbalizar la realidad del momento: “no sé qué decirte ahora”. Desde este punto comenzamos.

Preguntas Frecuentes

Antes de comenzar un proceso terapéutico es normal que surjan dudas: cuándo acudir a un psicólogo, qué tipo de terapia ofrecemos, cuánto puede durar el camino o cómo elegir al profesional que mejor se adapte a ti. También es habitual preguntarse si funcionará la terapia online, qué pasa si en el pasado no dio resultado o cómo empezar cuando no sabemos por dónde hacerlo.

En esta sección hemos recogido las cuestiones más habituales que plantean nuestros pacientes, con respuestas claras y cercanas para orientarte. Nuestro objetivo es que encuentres aquí un primer apoyo, y que desde la información y la confianza puedas dar el paso hacia el cambio que buscas.